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如果没有电子邮件，仍然可以注册Office，可以选择使用手机号注册。以Office软件的注册为例，具体操作步骤如下。

1、打开Office软件任一组件（如Word、Excel等）。

2、在左下角账户信息处点击“立即注册”。

3、选择手机号注册，输入自己的手机号码，并设置密码。

4、完成手机验证后，即可成功注册Office账号，后续登录时可以选择手机号或邮箱作为账号登录。

不同版本的Office软件可能存在操作差异，请以实际情况为准，注册过程中可能需要遵循一些特定的规定和步骤，建议参考官方指南或寻求技术支持的帮助以确保顺利注册。